Ils ont des difficultés à attendre leur tour, à contrôler leurs émotions ou à résister à l'envie d'interrompre les autres.

Ils ont des difficultés à évaluer leurs propres performances, à reconnaître leurs erreurs et à gérer leurs émotions.

Ils ont des difficultés à maintenir leur attention. Ils ont du mal à passer d'une tâche à l'autre et à réguler leur vigilance tout au long de la journée.

Ils ont du mal à se souvenir ou à suivre des instructions en plusieurs étapes, ce qui nécessite souvent des répétitions ou des rappels.

Ils ont tendance à être inflexibles, têtus et réticents à s'adapter aux pensées et aux idées des autres. La rigidité est également connue sous le nom d'inflexibilité cognitive. Ces enfants ont du mal à faire des compromis, ils veulent que les choses se passent comme ils l'entendent.

Ils ont du mal à ranger leurs affaires, à gérer leur travail scolaire ou à maintenir un espace propre et ordonné.

Ils ont du mal à reconnaître leurs pensées, leurs sentiments, leurs comportements et leurs tendances. Ils sont incapables de percevoir leurs forces et leurs faiblesses personnelles, d'identifier leurs émotions ou de prévoir les conséquences de leurs actions.

Ils ont du mal à estimer la durée des tâches, à les classer par ordre de priorité ou à les terminer à temps. Cela conduit à l'accablement et à la procrastination.

C'est l'une des plus grandes idées fausses qui soient !

Cette question est souvent posée par les enseignants, ce qui explique pourquoi elle n'est pas enseignée dans les écoles - elle devrait l'être !

Les fonctions exécutives commencent à se développer dès la petite enfance, vers l'âge de 1 an, bien avant que le cortex préfrontal n'atteigne sa pleine maturité à l'âge de 25 ans.

Ces compétences comprennent la gestion du temps, le contrôle des impulsions et la planification.Les enfants ne naissent pas avec ces compétences, elles doivent être cultivées.

En règle générale, les enfants ne parviennent pas à acquérir ces compétences complexes par eux-mêmes. Ils s'épanouissent sous la direction, l'orientation et l'implication de leurs parents.

Alors que le cortex préfrontal continue de se développer à l'âge adulte, les enfants peuvent encore apprendre et pratiquer ces compétences avec l'aide de leurs parents.

Vous ne devez pas attendre que votre enfant ait 25 ans pour lui enseigner les compétences sociales, la planification, l'organisation, la régulation émotionnelle et bien d'autres choses encore.

Le fait de ne pas avoir acquis ces compétences dès l'enfance aura des conséquences négatives sur leur vie ;

Difficultés scolaires : Les enfants rencontrent des difficultés à l'école, notamment en matière d'organisation, de gestion du temps et d'accomplissement des tâches, ce qui se traduit par des résultats scolaires médiocres.
- Compétences sociales déficientes : Le manque de compétences en matière de fonctions exécutives empêchera l'enfant de réguler ses émotions, de comprendre les signaux sociaux et d'entretenir des relations saines avec ses pairs et les adultes.
- Problèmes de comportement : Les enfants auront un comportement impulsif, des difficultés à respecter les règles et à contrôler leurs impulsions, ce qui entraînera des problèmes de discipline et des conflits.
- Autonomie réduite : Sans de solides compétences en matière de fonctions exécutives, les enfants auront du mal à prendre des décisions, à résoudre des problèmes de manière autonome et à assumer la responsabilité de leurs actes, ce qui entravera leur passage à l'âge adulte.
- Augmentation du stress et de l'anxiété : De faibles compétences en matière de fonctions exécutives peuvent contribuer à accroître le stress et l'anxiété chez les enfants, qui se sentent dépassés par les tâches, les échéances et les interactions sociales.
- Risque de toxicomanie : Les adolescents dont les fonctions exécutives sont déficientes sont plus susceptibles d'adopter des comportements à risque, y compris l'abus de substances, en raison d'une prise de décision et d'un contrôle des impulsions déficients.
- Implications à long terme : Les difficultés liées aux fonctions exécutives durant l'enfance peuvent avoir des conséquences désastreuses à long terme, affectant le niveau d'éducation, les opportunités d'emploi et la qualité de vie globale à l'âge adulte.

Mon objectif n'est pas de changer la personnalité de votre enfant, mais de vous fournir les outils qui lui permettront d'acquérir des compétences qui l'aideront à relever les défis quotidiens et à exploiter ses forces uniques.

Vous serez équipé de stratégies qui fonctionnent avec leur neurodiversité, et non pas contre elle, et qui soutiennent leur croissance personnelle et académique selon leurs propres termes.

Vous serez mieux équipé pour aider votre enfant à se sentir plus compétent et plus confiant dans ses capacités, réduisant ainsi le sentiment d'être « autre » ou marginalisé.

Ce programme n'est pas basé sur l'ABA.

Non, il ne s'agit pas d'une approche unique.BrainFit est conçu pour être flexible et s'adapter aux besoins uniques de chaque enfant.

Les modules se déroulent à votre rythme, ce qui vous permet de progresser à une vitesse confortable.

Chaque activité ne prend pas plus de 20 minutes par jour au départ, le temps nécessaire diminuant au fur et à mesure que les compétences s'améliorent.

De plus, les activités sont soigneusement regroupées par tranches d'âge afin de s'assurer qu'elles sont adaptées au développement de l'enfant.

Je propose également une variété d'activités dans chaque tranche, ce qui vous donne la liberté de choisir celles qui correspondent le mieux aux intérêts et aux besoins actuels de votre enfant.

Cette approche personnalisée garantit que le programme soutient efficacement le développement personnel et scolaire en tirant parti des forces et des préférences uniques de chaque enfant.

Notre monde n'est pas le même que celui dans lequel vous ou moi avons grandi. Il y a 40 ans, nous ne savions pas grand-chose du fonctionnement exécutif et de son impact sur le développement de l'enfant - mais aujourd'hui, c'est le cas !

Les capacités de fonctionnement exécutif, qui comprennent la gestion du temps, le contrôle des impulsions et la planification, ne sont pas innées.

Elles doivent être enseignées et entretenues activement. Sans ce soutien, la capacité d'un enfant à faire face aux défis quotidiens peut s'avérer insuffisante.

En règle générale, les enfants n'acquièrent pas ces compétences complexes par eux-mêmes. Ils s'épanouissent sous la direction, les conseils et l'implication de leurs parents.

En leur apportant de l'amour et des outils pratiques, vous pouvez faire en sorte que votre enfant soit parfaitement équipé pour réussir dans les différents aspects de la vie, en améliorant sa capacité d'apprentissage, de socialisation et, à terme, de vie autonome.

Les troubles des fonctions exécutives ne constituent pas un problème de santé mentale spécifique, mais peuvent être symptomatiques de facteurs environnementaux et de troubles du développement neurologique.

Les enfants ne naissent pas avec des fonctions exécutives complètement développées, ces compétences évoluent et mûrissent au fil du temps avec une attention appropriée.

Les déficiences dans ces compétences peuvent affecter de manière significative tous les domaines de la vie, rendant souvent les tâches quotidiennes et les interactions sociales plus difficiles.

Des études montrent que ces compétences cognitives sont malléables, ce qui signifie qu'elles peuvent s'améliorer avec les interventions et le soutien appropriés.

Il ne s'agit pas de diagnostiquer une maladie permanente chez un enfant, mais de reconnaître ces difficultés et d'apporter une aide ciblée.

Cela permet aux enfants de développer leurs compétences et d'améliorer leur qualité de vie, en transformant les obstacles potentiels en opportunités de croissance et d'apprentissage.

La conscience de soi est la capacité à reconnaître ses pensées, ses sentiments, ses comportements et ses tendances.

Elle implique de comprendre ses forces et ses faiblesses, d'identifier ses émotions et de prévoir les conséquences de ses actes.

L'attention est le processus cognitif qui nous permet de nous concentrer sur des stimuli ou des tâches spécifiques tout en ignorant les autres, un processus communément appelé attention sélective.

La focalisation, souvent utilisée de manière interchangeable avec l'attention, peut être considérée comme le maintien de l'attention dans le temps ou le maintien de l'attention sur une tâche malgré les distractions.

L'initiation à la tâche est la capacité à commencer une tâche ou une activité de manière indépendante et sans tergiversation inutile.

Il ne faut pas confondre cette capacité avec la motivation : un enfant peut être motivé et éprouver des difficultés à s'atteler à une tâche.

En ce sens, l'initiation à la tâche est le contraire de la procrastination.

L'inhibition de la réponse fait référence à la capacité de supprimer les comportements impulsifs, de retarder les réponses et de s'empêcher d'effectuer une action non désirée.

C'est essentiellement l'équivalent cognitif de « réfléchir avant d'agir ».

Le développement de l'inhibition de la réponse est vital car il a un impact sur le contrôle du comportement, la prise de décision et la régulation émotionnelle de l'enfant.

La mémoire de travail fait référence à la capacité de retenir et de manipuler des informations sur de courtes périodes.

C'est une sorte de « jonglerie » mentale, où l'enfant retient les détails nécessaires à la résolution d'un problème ou à l'exécution d'une tâche.

La mémoire de travail est cruciale pour diverses tâches cognitives, notamment la lecture, la résolution de problèmes et les mathématiques.

Elle joue également un rôle dans le contrôle de l'attention, en aidant les enfants à se concentrer malgré les distractions.

La flexibilité cognitive fait référence à la capacité du cerveau à faire passer les pensées d'un concept à l'autre ou d'une perspective à l'autre.

Cette compétence permet aux enfants d'adapter leur pensée ou leur stratégie en réponse à des changements ou à de nouvelles informations.

L'adaptabilité, étroitement liée à la flexibilité cognitive, consiste à s'adapter efficacement à de nouvelles conditions ou à des changements dans l'environnement.

Une gestion efficace du temps aide les enfants à accomplir leurs tâches dans les délais.

Elle réduit le stress lié à la précipitation ou au bachotage et est essentielle pour les projets et les missions à long terme.

L'organisation fait référence à la capacité de développer et de maintenir des systèmes permettant de suivre des informations ou des documents.

Cette compétence est essentielle dans des domaines tels que le suivi d'instructions, la rédaction d'un essai, la gestion des biens ou même le suivi des devoirs.

De bonnes compétences d'organisation aident à gérer efficacement les tâches et à réduire le stress inutile lié aux objets égarés ou aux responsabilités oubliées.

Des compétences de planification bien développées peuvent conduire à de meilleurs résultats scolaires et à des capacités de résolution de problèmes plus efficaces.

Elles favorisent également la confiance en soi, car l'enfant apprend à décomposer des tâches complexes en étapes gérables et à atteindre des objectifs fixés.

L'autodiscipline, ou contrôle inhibiteur, est une fonction exécutive qui fait référence à notre capacité à contrôler nos pensées, nos actions et nos émotions, même face à la tentation ou à la distraction.

Cette compétence est fondamentale pour de nombreux aspects de la vie, des performances scolaires aux relations sociales et à la santé émotionnelle.

L’autorégulation est souvent considérée comme une caractéristique du fonctionnement exécutif.

Des compétences d’autorégulation bien développées peuvent conduire à de meilleures relations sociales, à de meilleurs résultats scolaires et à des résultats positifs en matière de santé mentale.

Elles permettent aux enfants de faire face à la frustration, de retarder la gratification et de suivre les règles et les instructions.

La capacité à accomplir des tâches efficacement est liée à de meilleurs résultats scolaires, à de meilleures compétences en gestion du temps et à une plus grande confiance en soi.

Cela pose également les bases du développement de la résilience, car les enfants apprennent à surmonter les défis et à gérer les échecs.

✔️ Oui, ce programme convient aux enfants atteints de TDAH, de TSA, de TSAF, de TOP, de PANDAS et d'autres profils neurodivers. Il aborde les compétences de base du fonctionnement exécutif qui sont essentielles pour tous les enfants, quel que soit leur neurotype.

Les stratégies et techniques enseignées dans le cours peuvent être adaptées et adaptées pour répondre aux besoins spécifiques des enfants présentant différents troubles du développement neurologique, leur fournissant ainsi un soutien précieux pour renforcer leurs fonctions exécutives.

✔️ Absolument ! Que vous soyez débutant ou que vous ayez une certaine connaissance du fonctionnement exécutif, je vous guiderai à travers les fondamentaux et développerai progressivement votre compréhension.

Vous obtiendrez des informations précieuses, des stratégies pratiques et des conseils pratiques pour soutenir le développement des compétences de fonctionnement exécutif chez les enfants.

BrainFit est conçu pour être accessible et bénéfique pour les parents, les éducateurs et toute personne souhaitant améliorer les compétences de fonctionnement exécutif chez les enfants.

✔️ Oui, BrainFit intègre des activités pratiques pour améliorer votre expérience d'apprentissage. Il va au-delà des connaissances théoriques en proposant des exercices pratiques, des tâches interactives et des exemples concrets qui vous permettent d'appliquer directement les concepts et les stratégies.

J'ai créé un large éventail d'activités adaptées à différents groupes d'âge dans chacun des 12 modules qui renforcent spécifiquement chaque fonction exécutive.

Il s'agit d'activités intérieures et extérieures, toutes conçues pour être amusantes et engageantes, garantissant que les enfants de tous âges trouvent de la joie et de la valeur à participer.

Je comprends que chaque enfant est unique, c'est pourquoi les activités sont adaptables à différents stades de développement et intérêts.

Ainsi, si vous aimez passer du temps de qualité avec votre enfant et que vous souhaitez favoriser sa croissance de manière ludique mais ciblée, les activités sont conçues pour que chaque moment passé soit non seulement agréable mais contribue également au développement de ses compétences exécutives.

✔️ Ce programme textuel est proposé en ligne via la plateforme Thinkific, qui offre une expérience d'apprentissage conviviale et interactive sur n'importe quel appareil. Une fois inscrit, vous recevrez un accès à un portail en ligne privé par e-mail où vous pourrez accéder au matériel.

BrainFit est accessible sur n'importe quel appareil doté d'une connexion Internet, mais pour une expérience optimale, je recommande d'utiliser une tablette, un ordinateur portable, un PC ou un Mac.

Cela garantit une compatibilité optimale et vous permet de vous engager pleinement dans le contenu du cours.

Le cours se compose de 12 modules, et chaque module peut être complété dans un délai de 30 minutes à 1 heure. La durée totale du cours dépendra de votre rythme individuel et du temps que vous consacrez à chaque module.

Cependant, en moyenne, le cours peut être complété en 12 à 15 heures environ. N'oubliez pas que vous avez un accès à vie au cours, vous pouvez donc prendre votre temps et revoir les modules quand vous en avez besoin.

✔️ Absolument ! Je m'engage à vous accompagner tout au long de votre parcours d'apprentissage.

Vous aurez accès à mon équipe d'assistance dédiée par e-mail, qui sera disponible pour répondre à toutes vos questions ou préoccupations concernant le contenu ou les activités du cours.

De plus, vous serez invité à rejoindre mon groupe Facebook privé, où vous pourrez vous connecter avec d'autres participants au cours, partager des idées et recevoir du soutien.

Je crois en la création d'une communauté solidaire qui favorise l'apprentissage et la croissance.

Mon livre est disponible en ebook. Vous bénéficierez également d'un soutien permanent.Il est vendu exclusivement sur mon site web.Aucune copie papier n'est disponible.

BrainFit vous permet de jouer un rôle actif dans le développement des fonctions exécutives de votre enfant. Vous travaillerez à travers les modules, en apprenant sur chaque fonction exécutive, puis vous aurez l'occasion de mettre en pratique tout ce que vous avez appris grâce à des activités engageantes.

Ces activités sont spécialement conçues pour que vous puissiez les faire avec votre enfant, dans le but de renforcer ses fonctions exécutives.Tout au long du programme, vous acquerrez des connaissances, des stratégies et des outils précieux pour soutenir le développement de votre enfant dans ces domaines, tout en vous amusant beaucoup.

Les activités proposées sont interactives, adaptées à l'âge et adaptables. J'ai inclus plusieurs activités par module et par groupe d'âge, ce qui vous donne la possibilité de choisir celles qui conviennent le mieux à votre enfant.

En participant activement à ces activités ensemble, vous pouvez créer un environnement d'apprentissage amusant et favorable pour votre enfant, tout en renforçant votre lien parent-enfant.

Et en plus de cela, vous acquerrez une compréhension approfondie de vos propres compétences en matière de fonctionnement exécutif.

Non, BrainFit n'est pas basé sur l'ABA (analyse comportementale appliquée).

Il s'appuie sur les dernières recherches scientifiques évaluées par des pairs dans ce domaine et est conçu pour fournir une approche fondée sur des preuves pour développer les compétences de fonctionnement exécutif chez les enfants.

Les références à ces études sont données à la fin de chaque module. Cela comprend toute ma bibliothèque de recherches pour une étude et une exploration plus approfondies.